Stehst du vor folgenden Schwierigkeiten ?

Viele Frauen haben Schwierigkeiten damit eine erfüllte Sexualität zu erleben und Orgasmen zu erreichen und fühlen sich damit oft allein. Aber lass mich Dir sagen: Du bist nicht allein, und es gibt Lösungen!

🤨 Mangel an sexueller Erregung: Fällt es Dir schwer, in Stimmung zu kommen, egal ob mit Partner oder allein?

🙈 Angst vor Intimität: Hemmen Dich Unsicherheiten oder Ängste, Dich wirklich fallen zu lassen?

🤯 Negative Gedanken und Selbstzweifel: Blockieren Gedanken wie "Bin ich normal?" oder "Warum klappt es bei mir nicht?" Deinen Weg zum Genuss?

🙊Unklare Bedürfnisse und Kommunikation: Weißt Du vielleicht nicht genau, was Du willst, oder traust Dich nicht, darüber zu sprechen?

🤧 Körperliche Probleme: Hast Du Schmerzen beim Sex oder hormonelle Veränderungen, die Dir im Weg stehen?

 

Du bist nicht allein

Es ist wichtig zu wissen, dass sexuelle Probleme und Funktionsstörungen weit verbreitet sind 👥. Viele Frauen sind betroffen:

• Anorgasmie: Etwa 10-15% der Frauen haben Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen.

• Sexuelle Unlust: Fast 40% der Frauen berichten von mangelndem sexuellem Verlangen zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben.

• Schmerzen beim Sex: Rund 15% der Frauen leiden unter Dyspareunie, also Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.

• Vaginismus: Bis zu 7% der Frauen haben mit dieser schmerzhaften Verkrampfung der Vaginalmuskulatur zu kämpfen.

Diese Zahlen zeigen, dass viele Frauen ähnliche Herausforderungen haben und Du nicht allein bist. Es gibt keinen Grund, sich zu schämen oder zu verzweifeln, denn es gibt Lösungen